Cmallbio एक्ने प्याचको प्रयोग विधि र एक्नेको लागि दैनिक हेरचाह

मुँहासे क्षेत्र सफा गरेपछि, उचित मात्रा लिनुहोस्मुँहासे प्याच, यसलाई मुँहासेको खुल्लामा केन्द्रमा राख्नुहोस्, यसलाई मुँहासेको आकार अनुसार उपयुक्त आकारमा काट्नुहोस्, र यसलाई मुँहासेमा टाँस्नुहोस्। यसले प्रभावकारी रूपमा मुँहासे स्रावहरू अवशोषित गर्न र उपचार प्रक्रियालाई गति दिन सक्छ। यदि तपाईंलाई यसलाई मलमको साथ प्रयोग गर्न आवश्यक छ भने, पहिले मलम लगाउनुहोस् र त्यसपछि यो पूर्ण रूपमा अवशोषित भएपछि एक्ने प्याच टाँस्नुहोस्; धेरै जसो मुँहासे मलमहरू तुलनात्मक रूपमा चिल्लो हुन्छन्, यो मुँहासे प्याचको आसंजन र प्रभावकारितालाई असर गर्नबाट बच्न थोरै मात्रामा लागू गर्न सिफारिस गरिन्छ। योमुँहासे प्याचपारदर्शी छ, त्यसैले तपाईं यसलाई पूर्व-श्रृंगार प्रयोगको लागि धेरै उपयुक्त बनाउन, आधार लागू गर्न सक्नुहुन्छ; राति प्रयोग गरेपछि, तपाईंले अर्को दिन स्पष्ट सुधार देख्नुहुनेछ।

यो ध्यान दिनुपर्छ कि मुँहासे प्रायः आन्तरिक कारकहरूको कारणले हुन्छ, त्यसैले दैनिक अनुहारको सफाई र मोइस्चराइजिङ विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। एकै समयमा, तपाईंले निम्न आत्म-हेरचाहमा राम्रो काम गर्न आवश्यक छ:

- अत्यधिक तेल स्रावको साथ तैलीय छालाको लागि, अधिक-सफाईबाट बच्नुहोस्। सफा गरेपछि, छालाको पानी-तेल सन्तुलन कायम राख्न समयमै र पर्याप्त रूपमा पानी भर्नुहोस्;

- छालालाई जलन र संक्रमण हुनबाट जोगाउन आफ्नो हातले आफ्नो अनुहारमा मुँहासे छुने प्रयास गर्नुहोस्;

- हल्का आहार राख्नुहोस्, मसालेदार र उत्तेजक खानाहरू नदिनुहोस्, र अत्यधिक मद्यपान र धुम्रपानबाट टाढा रहनुहोस्;

- राम्रो जीवन बानी विकास गर्नुहोस्, मध्यम व्यायाम गर्नुहोस्, नियमित तालिका राख्नुहोस्, प्रशस्त पानी पिउनुहोस्, र अधिक ताजा फलफूल र तरकारीहरू खानुहोस्;

- शरीर र दिमागलाई आराम गर्न मद्दतको लागि पर्याप्त निद्रा सुनिश्चित गर्नुहोस्, अत्यधिक कलेजोको आगोको कारण हार्मोन असंतुलन रोक्न, र मुँहासे ब्रेकआउटहरू कम गर्नुहोस्;

- दैनिक छाला हेरचाहमा धेरै छाला हेरचाह उत्पादनहरू प्रयोग नगर्नुहोस्; छालाको स्थिर अवस्था कायम राख्न सरल छाला हेरचाह अधिक अनुकूल छ।